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    海口的中国女子橄榄球队努力锻炼身体健康和打磨战术-万赢棋牌官方版
    玩呗棋牌麻将 2020-08-31 10:04

    海口的中国女子橄榄球队努力锻炼身体健康和打磨战术

    海口的观澜湖足球训练基地 海南 四月非常热闹。中国女子橄榄球队正在这里进行强化训练。去年11月获得广州东京奥运会的参赛资格,去了新西兰几个月的外国培训,要返回该国接受培训,这个团队在艰苦训练中成长迅速。七人制足球成为2016年里约奥运会的一项奥林匹克运动,但是中国女队没有资格参加比赛。新的奥运周期中国女队踏上了追求梦想的旅程。想玩金鲨银鲨兑现游戏

    最后,在2019年底, 他们以创纪录的成绩赢得了东京奥运会女子橄榄球亚洲资格赛。包括奥运门票。为了迎接更好的东京奥运会,整个团队于去年12月前往新西兰进行冬季训练。整个团队对每个团队成员进行了大约一周的身体评估。为每个团队成员制定了个性化的冬季培训计划,确定了体内脂肪的目标值, 重量, 卧推 蹲, 等等同时,还为受伤的运动员制定了完整的康复计划。

    在新西兰的训练营期间,中国女子橄榄球队密切关注身体素质和战术。他还与新西兰女子橄榄球队和当地俱乐部队进行了许多比赛。

    与高层团队的交流使每个人都更加深刻地意识到了差距,无论是进攻速度还是防守力量,仍有很大的改进空间。

    贾积波领导人说, 与此同时,当球队进攻良好并得分时,女孩们也增加了自信心。超过两个月的海外冬季培训,让团队凝聚力上升,运动员的身体素质得到了很大提高,技术也越来越成熟。

    3月中旬回国后,在被隔离和观察后,球员进行了严格的训练。受流行病影响,四名外国老师未能加入团队,但是他们通过Internet远程指导团队成员进行日常培训。同时,外国助理教练和体能教练, 以及中国技术教练, 视频分析师 团队医生, 科研人员和营养师组成了一个专业综合团队。使培训更有针对性。

    对于年轻而不断上升的中国队,东京奥运会推迟了团队还有一年的准备时间。年轻的运动员可以更好地增强基本技能,提高竞争水平。

    贾继坡坦率地说, 这是我们缩小与世界强队差距的机会。因此,请充分利用这段时间,安排培训,特别是, 我们必须密切注意体育锻炼。

    橄榄球很凶这是对运动员整体素质和团队战斗精神的考验。在下一个训练营中除了继续加强中国女子橄榄球队的身体素质外,还将针对不同对手的特征,准备多套战术游戏。东京奥运会上有12支球队参加女子橄榄球比赛。其中十个已得到确认。除了中国女队,还有新西兰女队, 美国女队, 加拿大女队, 澳大利亚女队, 巴西女队, 英国女队, 肯尼亚女队 斐济女队和日本女队。我们希望通过不断提高技术和战术水平,形成具有中国女队特色的比赛风格。贾继波说。

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